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CORSI

Fitness Area
Fitness Area

Nella Fitness Area garantiamo un servizio di supporto e presenza continua, con un’assistenza individuale per agevolare un percorso di allenamento realistico, concreto e personalizzato. Vieni a conoscere i nostri personal trainer !

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PHA
PHA

Il PHA è un allenamento a circuito che sfrutta la sollecitazione continua di gruppi muscolari distanti fra loro, donando una muscolatura tonica e scolpita uniti a benifici di natura cardiocircolatoria e respiratoria.

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Pilates Tone
Pilates Tone

Il Pilates Tone è un allenamento controllato, calibrato, intensivo, profondo, capace di modellare il tuo corpo, adatto a coloro che desiderano costruire una muscolatura tonica senza aumentarne la massa.

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GAG
GAG

GAG è un corso mirato soprattutto alla tonificazione dei glutei, della vita, delle cosce e dei fianchi, ma che coinvolge anche il potenziamento cardiovascolare, costruito in modo piacevole secondo le regole dell’aerobica.  

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Total Body
Total Body

Esercizi a corpo libero per tonificare gambe, glutei, addominali e braccia, intraprendendo un percorso che vi porterà non solo al dimagrimento ma anche al miglioramento delle vostre capacità fisiche, sfidando costantemente i vostri limiti!

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Vovinam
Vovinam

Il Vovinam è un’Arte Marziale Vietnamita tradizionale riconosciuta dal Comitato Olimpico Vietnamita, praticato e diffuso in tutto il mondo. La disciplina è adatta a tutte le età, agendo sia sul piano fisico che su quello mentale.

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Wing Chun
Wing Chun

Il Wing Chun è un sistema completo adatto a tutti, non basato su doti acrobatiche. I suoi concetti semplici ci abituano a reagire in modo naturale anche in situazioni di pericolo o di stress non previsto.

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Ju Jizsu
Ju Jizsu

Il JU JIZSU tradizionale insegna a sfruttare la forza dell’avversario attraverso il principio della circolarità, a riconoscere le parti vulnerabili del corpo umano ed in generale ad affrontare il combattimento usando la tecnica e non la forza fisica.

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Boxe
Boxe

Il pugilato (o Boxe) è uno dei più antichi e avvincenti sport da combattimento in cui due partecipanti, generalmente della stessa categoria di peso, combattono usando esclusivamente i pugni.Siete pronti a salire sul ring?

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Krav Maga
Krav Maga

Il Krav Maga è un sistema di combattimento ravvicinato e di autodifesa di origine Israeliana, usato dall’esercito militare. Sviluppatasi originariamente per contrastare le aggressioni, oggi è utilizzato anche in contesti urbani.

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Palestra Polifunzionale Attrezzata

La New Well Body Fit è una palestra polifunzionale specializzata per la cura del benessere fisico e della mente. Grazie al nostro staff altamente qualificato e gli ambienti attrezzati e sanificati, abbiamo arricchito la nostra offerta con nuovi corsi e percorsi fitness:

  • Sala ATTREZZI:
    Consigli Nutrizionali - Assistenza nella preparazione fisica - Personal Trainer

Personal Trainer e Coach

Arianna Alice De Vecchi

Arianna Alice De Vecchi

Dott.ssa in Scienze Motorie e studentessa di Massoterapia, specializzata in Rieducazione Funzionale.Terapista di Pancafit (met. Raggi®) e Postural Trainer.

Recovery Specialist Personal Trainer
Enrico Tedone

Enrico Tedone

Diplomato all’Accademia Itaiana Fitness, con master di III° livello in Body Building, Power Lifting e Nutrizione Sportiva. Specializzato in body transformation e nell’attività di Power Building.

Personal Trainer
Michele Garofalo

Michele Garofalo

Cintura Rossa 6° Dang ed esperto internazionale riconosciuto dalla Federazione Mondiale, responsabile del settore Vovinam F.I.Wu.K. (Arti Marziali Vietnamite)

Maestro di Vovinam

Servizi Plus e Convenzioni

  • Il Cerchio

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    Studio Medico Il Cerchio

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