New Well Body Fit Buccinasco Inizia il tuo allenamento oggi!

G.A.G.

GAG Gambe Addominali Glutei

GAG è un corso mirato soprattutto alla tonificazione dei glutei, della vita, delle cosce e dei fianchi, ma che coinvolge anche il potenziamento cardiovascolare, costruito in modo piacevole secondo le regole dell’aerobica.

 

Gambe, Addominali e Glutei (GAG) sono le tre aree della parte inferiore del corpo più soggette ad accumulare adipe. Per questo motivo, attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi (step, manubri, barre e cavigliere), si lavora unicamente su questi distretti muscolari per rinforzare e tonificare la muscolatura di queste tre zone.

Giorni e Orari di GAG

Lunedì

  • GAG

    Irina

La voglia di Fitness non finisce mai ?