Vovinam Viet Vo Dao
Il Vovinam è un’Arte Marziale Vietnamita tradizionale riconosciuta dal Comitato Olimpico Vietnamita, praticato e diffuso in tutto il mondo. La disciplina è adatta a tutte le età, agendo sia sul piano fisico che su quello mentale.
Il Vovinam permette infatti il miglioramento della propria condizione fisica grazie alle numerose tecniche di combattimento basate su leve articolatri e di lotta. Allo stesso tempo favorisce la concentrazione e l’autocontrollo, trovando larga applicazione anche sul piano della difesa personale.